Masih Muda tetapi Sudah Memiliki Rambut Putih? Berikut Ini Beberapa Faktor Penyebabnya

JASAPAKETAQIQAH.COM – Uban sering kali dihubungkan dengan proses penuaan. Namun, banyak orang yang mendapati rambutnya sudah beruban meski usianya masih tergolong muda, bahkan sebelum mencapai 30 tahun.
Sebenarnya, kemunculan uban di usia muda tidak selalu berhubungan dengan bertambahnya usia. Ada sejumlah faktor lain yang bisa menyebabkan perubahan warna rambut terjadi lebih cepat dari yang seharusnya.

6 Faktor yang Menyebabkan Uban Muncul di Usia Muda

Uban dapat muncul akibat faktor genetik, stres, penyakit, atau gaya hidup. Berikut adalah penjelasannya berdasarkan informasi dari Healthline.

1. Kekurangan Vitamin B-12

Pertumbuhan uban juga dapat disebabkan oleh kurangnya vitamin B-12. Vitamin ini penting untuk memberikan energi dan mendukung pertumbuhan rambut yang sehat, termasuk warna rambutnya.

Tubuh membutuhkan vitamin B-12 untuk memproduksi sel darah merah yang sehat, yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh sel tubuh, termasuk sel rambut. Jika tubuh kekurangan vitamin B-12, hal ini dapat melemahkan sel rambut dan mengganggu produksi melanin.

2. Genetika

Faktor genetik dapat menjadi penyebab awalnya kemunculan uban. Jika seseorang mulai beruban lebih awal, kemungkinan besar orang tua atau kakek-neneknya juga mengalami hal yang sama.

Kondisi ini tidak bisa diubah, tetapi mewarnai rambut bisa menjadi salah satu solusi untuk menyamarkan uban yang muncul.

3. Gangguan Tiroid

Perubahan hormon yang terjadi akibat masalah tiroid, seperti hipertiroidisme, bisa menyebabkan munculnya uban lebih cepat. Tiroid adalah kelenjar yang terletak di leher bagian depan. Kelenjar ini memiliki peran dalam mengatur berbagai fungsi tubuh, seperti metabolisme.

Kesehatan kelenjar tiroid juga berpengaruh terhadap warna rambut. Jika tiroid terlalu aktif atau kurang aktif, hal ini bisa menyebabkan tubuh memproduksi melanin dalam jumlah yang tidak cukup.

4. Stres

Stres dapat memengaruhi kesehatan secara keseluruhan, termasuk masalah tidur, kecemasan, selera makan, tekanan darah tinggi, hingga tumbuhnya uban. Sebuah penelitian menunjukkan hubungan antara stres dengan penurunan jumlah sel induk di folikel rambut pada tikus.

5. Penyakit Autoimun

Kondisi ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh mulai menyerang sel-selnya sendiri. Dalam kasus seperti alopecia dan vitiligo, sistem imun dapat menyerang rambut dan menghilangkan warnanya.

6. Merokok

Sebuah penelitian menemukan adanya keterkaitan antara munculnya uban sebelum usia 30 tahun dengan kebiasaan merokok. Kebiasaan buruk ini juga sering kali dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker paru-paru dan penyakit jantung.